فول مدمس بيتي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. فول مدمس بيتي على طريقتي
- 500 جرام فول
- 1 جزره مبشوره
- 1 طمطمايه صغيره
- 3 فصوص ثوم
- ملعقتين عدس اصفر
- 1 بنقي الفول ونضفه كويس
- 2 بعدين بنغسله ٣ مرات وبعدين بننقعه في مايه ليله كامله وممكن نضفله عدس بتخلي لونه حلو وجميل
- 3 والصبح بنغسله كويس تاني وبعدين نحطه في القدرة ونضيف الطماطم والثوم والجزره المبشوره
- 4 ونمله القدرة مايه ونسيبها تغلي وبعد اول غلوه بنوطي النار
- 5 يترك تقريبا من ٥ الى ٦ ساعات مع دوام المتابعه وبالهنا والشفا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
